Warning: Declaration of All_in_One_SEO_Pack::get_current_options($opts = Array, $location = NULL, $defaults = NULL) should be compatible with All_in_One_SEO_Pack_Module::get_current_options($opts = Array, $location = NULL, $defaults = NULL, $post = NULL) in /customers/3/6/f/karinschneekloth.dk/httpd.www/wp-content/plugins/all-in-one-seo-pack/aioseop_class.php on line 12 Warning: Declaration of mysiteDescriptionWalker::start_el(&$output, $item, $depth, $args) should be compatible with Walker_Nav_Menu::start_el(&$output, $item, $depth = 0, $args = Array, $id = 0) in /customers/3/6/f/karinschneekloth.dk/httpd.www/wp-content/themes/method/lib/classes/menu-walker.php on line 0 Warning: Declaration of mysiteResponsiveMenuWalker::start_lvl(&$output, $depth) should be compatible with Walker_Nav_Menu::start_lvl(&$output, $depth = 0, $args = Array) in /customers/3/6/f/karinschneekloth.dk/httpd.www/wp-content/themes/method/lib/classes/menu-walker.php on line 0 Warning: Declaration of mysiteResponsiveMenuWalker::end_lvl(&$output, $depth) should be compatible with Walker_Nav_Menu::end_lvl(&$output, $depth = 0, $args = Array) in /customers/3/6/f/karinschneekloth.dk/httpd.www/wp-content/themes/method/lib/classes/menu-walker.php on line 0 Warning: Declaration of mysiteResponsiveMenuWalker::start_el(&$output, $item, $depth, $args) should be compatible with Walker_Nav_Menu::start_el(&$output, $item, $depth = 0, $args = Array, $id = 0) in /customers/3/6/f/karinschneekloth.dk/httpd.www/wp-content/themes/method/lib/classes/menu-walker.php on line 0 Warning: Declaration of mysiteResponsiveMenuWalker::end_el(&$output, $item, $depth) should be compatible with Walker_Nav_Menu::end_el(&$output, $item, $depth = 0, $args = Array) in /customers/3/6/f/karinschneekloth.dk/httpd.www/wp-content/themes/method/lib/classes/menu-walker.php on line 0 Symptomer | Karin Schneekloth

Symptomer

Oplever du, at livet og hverdagen er svær at gribe og komme igennem, kan samtaleterapi være en hjælp til at komme videre.

Som mennesker er vi forskellige. Vi har dog det til fælles, at det er en lettelse at tale med et andet menneske, når vi er kommet væk fra det, der er vigtigt for, at vi trives i tilværelsen.

Det kan være svært at forklare, hvorfor man føler sig enten trist, rastløs, ensom, umotiveret, stresset, udbrændt eller opgivende. Men oplever du, at livet og hverdagen er svær at gribe og komme igennem, kan samtaleterapi være en hjælp til at komme videre.

Bærer du på en sorg?

I samtaleterapien hjælper jeg dig med at få øje på, om der er særlige episoder og kriser fra tidligere i dit liv, som du måske ikke længere tillægger betydning, men som alligevel har stor indflydelse på dit følelsesliv og derfor stadig er styrende for dit liv. Episoder som svigt, overgreb, skilsmisse, sygdom og dødsfald er blandt de voldsomme oplevelser, der giver ar på sjælen og påvirker de fleste menneskers følelsesliv. For at stå gennem krisen har du måske ‘lukket af’ for dine følelser for at mobilisere den nødvendige styrke til at kunne håndtere hverdagen. Og har du ikke fået bearbejdet din sorg og dine følelser, kan du måske genkende nogle af de symptomer nedenfor.

Bærer du på en hemmelighed?

Mange mennesker bærer på en hemmelighed og går alene med en tanke, følelse eller oplevelse, der ikke er sund at gå alene med.

Du kan være flov eller føle skam over din hemmelighed, som du enten har pålagt dig selv eller er blevet pålagt af en anden. Du frygter måske, at andre ikke vil acceptere dig, eller at din verden vil bryde sammen, hvis du deler din hemmelighed med andre.

Men sagen er, at en hemmelighed kan få meget større negative konsekvenser for dig, hvis du bærer på den, end hvis du deler den med andre. En hemmelighed kan svigte din dømmekraft og kan blive forvrængende for din virkelighedsopfattelse, ligesom den også kan forhindre dig i at leve livet frit. Jeg oplever stor lettelse hos mennesker, der i et fortroligt rum får fortalt deres hemmelighed til en anden. Selve italesættelsen er det første og største skridt til at blive sat fri fra den livstyngende hemmelighed.

Du kan her læse nogle af de symptomer, jeg har særlig erfaring med.

Selvværd
Angst
Skam
Depression